子育てガイド
Beluna 子育てガイド:
根拠に基づいた安心の育児情報。
新生児のお世話、睡眠リズム、母乳管理、ママの産後回復をやさしくサポートする実践ガイド。
新生児
新生児との最初の40日間
授乳の頻度、安全な睡眠ルール、おむつの目安と産後の回復。
ガイドを読む →睡眠
覚醒時間と眠気のサイン
活動限界のサインを見逃さず、スムーズに寝かしつけるコツ。
ガイドを読む →授乳・母乳
母乳の保存期間と管理基準
室温、冷蔵、冷凍でのCDC公式保存期間と正しい解凍方法。
ガイドを読む →健康
新生児のおむつ交換頻度
生後1週間の排泄の変化、うんちの色の推移と肌荒れ予防。
ガイドを読む →産後ケア
産後ケア:最初の40日間
WHOの産後ケア指針、マタニティブルーとママの心身のケア。
ガイドを読む →見守り・共有
祖父母やシッターへの育児引き継ぎ
初日に確認すべき項目とBelunaアプリでのリアルタイム共有。
ガイドを読む →成長記録
赤ちゃんの成長記録とWHO基準
WHO成長基準パーセンタイル曲線の見方と個別の成長曲線。
ガイドを読む →仕事・復職
働くママの搾乳・復職ガイド
職場での搾乳スケジュール、保冷運搬と労働基準法のポイント。
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